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FUTURES MAMANS / GROSSESSE

Envoyez nous vos remèdes maisons - vos trucs et astuces

Vos Témoignages : "grossesse et médecines alternatives (naturelles)" :
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LES ARTICLES
Prévention et prise en charge du Diabète gestationnel.
Auteur : FemiWeb

Traitement du diabète par les plantes médicinales et la phytothérapie.
Auteur :Dr Jean-Michel Hurtel



Grossesse et Aromathérapie

Vous trouverez ci-dessous des compositions à préparer soi-même ou à faire préparer par votre Aromathérapeute.

Ou acheter vos Huiles Essentielles ? Chez Aroma-Zone.com

  • pour les huiles essentielles achetées sur le site Aroma-Zone :
    1 ml = 35 gouttes environ (avec nos codigouttes actuels)

  • pour les huiles végétales achetées sur le site Aroma-Zone :
    1 coup de pompe (aluminium Aroma-Zone) = 0.15 ml environ

  • pour convertir la masse en volume pour un liquide (et inversement), vous pouvez appliquer la formule suivante :  masse = densité x volume à 20°C

Autres correspondances à titre d'information :

1 cuillère à café pleine = entre 3 et 4.5 ml

1 cuillère à soupe pleine = entre 7.5 et 10 ml

Conseil Aroma-Zone.com :

Néanmoins, ces correspondances en cuillères dépendent de nombreux facteurs (viscosité du liquide, température, profondeur et taille de la cuillère, comportement rhéologique du liquide,...) et nous vous conseillons vivement d'utiliser du matériel de mesure précis (éprouvettes graduées, pipettes graduées, balance de précision).

mentaliste
Angoisse du terme, de l'accouchement, de la douleur chez la femme enceinte (D. Baudoux) :

Sensation de resserrement à la région épigastrique avec striction respiratoire et cardiaque, malaise général, constriction céphalique, accélération de la respiration et du pouls.

HE Petit grain : 0.5 ml

HE Ylang ylang : 0.2 ml

HE Mandarine jaune : 0.5 ml

HE Camomille romaine : 0.1 ml

HE Marjolaine à coquilles : 0.2 ml

5 à 6 gouttes sur le plexus solaire ou sur la face interne des poignets (pour inhaler) ou sur la voute plantaire ou encore en massage de part et d'autre de la colonne vertébrale, 2 à 3 fois par jour selon les besoins.

ET/OU

HE Camomille romaine : 0.5 ml

HE Verveine odorante : 0.3 ml

HE Néroli : 0.2 ml

HV Noisette : complément à 10 ml

4 gouttes sous la langue , 1 à 2 fois par jour selon les besoins.

mentaliste
Reflux gastro-oesophagien chez la femme enceinte (D. Baudoux) :

HE Camomille romaine : 2 ml

HE Néroli : 0.5 ml

HE Mandarine : 2.5 ml

Mélanger 1 cuillère à café de farine de caroube dans un verre d'au, laisser reposer 1/2 heure, ajouter ensuite 2 gouttes de la synergie proposée dans la préparation et boire.

mentaliste
Fausses contractions chez la femme enceinte (D. Baudoux) :

Contractions survenant à l'approche du terme mais immatures et inefficaces pour déclencher le travail à ce stade.

HE Camomille romaine : 1 ml

HE Ylang ylang : 1 ml

HE Lavande vraie : 1 ml

HE Estragon : 1 ml

HV Abricot : 15 ml

8 gouttes du mélange à appliquer sur le bas ventre et dans le bas du dos (2ème trous sacré), toutes les 30 minutes endant 2 heurs.

ET

4 gouttes de la synergie sous la langue, toutes les heures pendant 2 heures (3 prises max).

mentaliste
Assouplissement du périnée chez la femme enceinte (D. Baudoux) :

Rendre le périnée plus souple afin de faciliter la délivrance

HE Mandarine jaune : 0.3 ml

HE Clou de girofle : 0.3 ml

HE Lavande fine : 0.5 ml

HE Estragon : 1 ml

HE Camomille romaine : 1 ml

HV Millepertuis : complément à 30 ml

4 à 5 gouttes , localement sur le périnée 2 à 3 fois par jour, dès la 36ème semaine.

mentaliste
Insomnie chez la femme enceinte (D. Baudoux)

Difficultés d'endormissement et réveil nocturne liés à divers stress et aux changements morphologiques causés par la grossesse.

HE Néroli : 0.5 ml

HE Bergamote : 1 ml

HE Camomille romaine : 1 ml

HV Noisette : complément à 15 ml

3 gouttes sous la langue 1/2 heure avant le coucher

ET/OU

HE Ylang ylang complet : 0.5 ml

HE Néroli : 0.2 ml

HE Marjolaine à coquilles : 0.1 ml

HE Ravintsare : 0.2 ml

HV Noisette : complément à 30 ml

3 gouttes sur la face interne des poignets ou sur le plexus solaire ou la voute plantaire ou 10 gouttes de part et d'autre de la colonne vertébrale 1/2 heure avent le coucher.

mentaliste
Gestion de la douleur pendant le travail (D. Baudoux)

HE Néroli : 0.5 ml

HE Laurier noble : 0.2 ml

HE Clou de girofle : 0.1 ml

HV Noisette : complément à 10 ml

4 gouttes sur la face interne des poignets pour inhaler à volonté sur la durée nécessaire au contrôle de la douleur.

ET

HE Immortelle : 1 ml

HE Clou de girofle : 1 ml

HE Laurier noble : 2 ml

HE Thym saturoides : 1 ml

HV Noisette : complément à 15 ml

6 gouttes en massage local sur le bas de la colonne vertébrale; à répéter toutes les 30 minutes selon les besoins.

mentaliste
Délivrance (D. Baudoux)

HE Laurier noble : 1 ml

HE Immortelle : 0.2 ml

HE Néroli : 1 ml

HE Marjolaine à coquilles : 0.5 ml

HV Noisette : complément à 10 ml

Peu avant la délivrance, appliquer 5 gouttes sur la face interne des poignets et inhaler profondément et régulièrement pendant la délivrance.

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Coupe faim chez la femme enceinte de plus de 3 mois (Baudoux)

HE Poivre noir : 0.3 ml

HE Petit grain : 0.3 ml

HE Litsée : 0.3 ml

HE Marjolaine à coquilles : 0.2 ml

HE Camomille romaine : 0.2 ml

HE Pamplemousse : 0.5 ml

HE Citron : 0.5 ml

HE Bergamote : 0.5 ml

HV Olive : complément à 15 ml

4 gouttes du mélange sous la langue selon les besoins mais au maximum 4 fois par jour

Et, (selon les besoins)

HE Ylang ylang : 0.2 ml

HE Néroli : 0.2 ml

HV Noisette ou noyaux d'abricot : complément à 10 ml

3 gouttes sur la face interne des poignets et, à chaque pulsion alimentaire, inhaler longuement à plusieurs reprises en portant le poignet sous les narines.

mentaliste
Déclenchement des contractions en cas de retard sur le terme (Baudoux)

HE Thym à saturoïdes : 0.5 ml

HE Clou de girofle : 1 ml

HE Palmarosa : 2 ml

HE Néroli : 0.5 ml

HV Noisette : complément à 15 ml

Retard sur le terme : 6 à 8 gouttes dans le bas du dos (région sacrée) 3 fois par jour et 3 gouttes matin et soir en sublingual jusqu'au déclenchement des contractions.

Renforcement des contractions pendant le travail : 6 à 8 gouttes dans le bas du dos (région sacrée) toutes les 30 minutes jusqu'à délivrance.

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Eczéma sec chez la femme enceinte (D. Baudoux)

HE Immortelle : 0.2 ml

HE Géranium Egypte : 0.1 ml

HE Lavande aspic : 0.1 ml

HE Myrrhe : 0.1 ml

HE Camomille romaine : 0.2 ml

HV Onagre : 10 ml

HV Rose musquée : 10 ml

HV Calendula : complément à 50 ml

1 application locale 2 fois par jour pendant 3 semaines maximum.

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Eczéma suintant chez le femme enceinte (Baudoux)

- Forme solide

HE Tanaisie : 0.2 ml

HE Immortelle : 0.3 ml

HE Niaouli : 0.3 ml

HE Géranium Egypte : 0.3 ml

HE Myrrhe : 0.2 ml

Talc : complément à 100 grammes

1 application locale 2 fois par jour jusqu'à amélioration sensible.

- Forme liquide

HE Tanaisie : 0.1 ml

HE Immortelle : 0.2 ml

HE Lavande aspic : 0.2 ml

HE Eucalyptus citronné : 0.2 ml

HE Myrrhe : 0.1 ml

HV Calendula : 10 ml

HV Millepertuis : complément à 30 ml

1 application locale 3 fois par jour jusqu'à amélioration sensible.

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LES SITES UTILES

L’Association Nationale des Sages-Femmes Libérales est une association régie par la loi de 1901. Créée en 1983, elle a pour but la revalorisation et la défense de la profession de sage- femme libérale en France.

Si vous cherchez une sage-femme libérale qui pratique l’accompagnement global avec accouchement à domicile ou en plateau technique, nous mettons à votre disposition les coordonnées de nos adhérentes répondant à cette demande. Cette liste est mise à jour régulièrement. Cliquez-ici

http://www.ansfl.org/

LA BIBLIOTHEQUE DE LA FUTURE MAMAN
Livres à commander chez Amazon.fr
Cliquez sur la couverture du livre pour accéder à la fiche détaillée, le prix et le formulaire de commande.

Le grand livre de ma grossesse Le grand livre de ma grossesse
Pr Jacques Lansac (Auteur), Dr Nicolas Evrard (Auteur), CNGOF (Auteur)

Ce livre marque un tournant : pour la première fois, le Collège national des gynécologues et obstétriciens français, l'organisme officiel de cette spécialité, compile son savoir pour le mettre à la portée de toutes ! Ce livre a été conçu en étroite collaboration avec le groupe auFeminin.com, dont les sites sont visités par plus de 35 millions d'internautes dans le monde.

Un livre qui concilie informations médicales et conseils de mamans ! Chaque chapitre a été écrit par le spécialiste du domaine (gynécologue, sage-femme, pédiatre, pédopsychiatre, acupuncteur, homéopathe...) en fonction des différentes questions que vous pourrez vous poser au cours de votre grossesse.

Près de 500 pages, de 140 schémas explicatifs, de 45 échographies décryptées, de 12 vidéos gratuites (accessibles via votre Smartphone) et des témoignages du site auFeminin.com pour : Comprendre les mécanismes, du désir d'enfant à la fécondation : ovulation, blocages, traitements... Suivre votre grossesse, mois par mois, semaine après semaine : évolution de votre bébé, de votre corps, de votre psychologie, suivi médical... Connaître les traitements possibles contre les petits maux : alimentation, exercices, médicaments, homéopathie, acupuncture... Prévoir votre accouchement : où ? avec qui ? comment ? Anticiper votre retour à la maison avec bébé : allaitement, biberon, rééducation... Effectuer les démarches administratives : congé maternité, congé parental, reprise du travail...

Vivre sa grossesse et son accouchement Vivre sa grossesse et son accouchement : Une naissance heureuse
Isabelle Brabant (Auteur)

Conçu comme un guide de voyage, ce livre accompagne la future maman et son entourage durant la période de la grossesse et de la naissance.

Vivre sa grossesse et son accouchement traite de chacune des étapes de ce parcours fascinant : les changements émotionnels et physiques, les transformations dans la vie de couple, les besoins de la femme enceinte et les choix à faire quant à la préparation de l'accouchement.

Tout le processus de l'accouchement, du début des contractions jusqu'à l'arrivée du bébé, est expliqué en détail. Vous y trouverez également des conseils précieux sur l'accompagnement de la femme en travail, sur les moyens pour apprendre à mieux vivre la douleur et une description complète des examens et des gestes médicaux qui pourraient être posés ou que vous pourriez choisir d'éviter.

Enfin, vous verrez les lendemains de la naissance, le début de la relation entre le nourrisson et sa mère, et la naissance d'une famille. En vingt ans de pratique comme sage-femme, l'auteur a été le témoin privilégié d'accouchements extraordinaires où dominaient le courage des femmes, leur vulnérabilité, leur puissance, leur créativité et celle de leurs conjoints. Elle les fait revivre grâce aux nombreux témoignages et aux photos émouvantes qui illustrent abondamment le livre. Ces femmes et ces hommes s'étaient préparés, entourés et donnés les moyens de vivre une " naissance heureuse ". Au fil des pages, vous découvrirez à votre tour que la naissance de votre enfant vous appartient, et que vous pouvez vous aussi vous donner les moyens de vivre l'accouchement dont vous rêvez

ma préparation à l'accouchement de chantal Birman- coffret 4 dvd Ma préparation à l'accouchement de chantal Birman- coffret 4 dvd

Pour les futures mamans qui ne peuvent pas se déplacer et pour celles qui se posent pleins de questions. Si pour vous la mise au monde n'est pas avant tout un acte médical, mais une aventure humaine, venez rejoindre notre petit groupe de futures mamans. Et bienvenue aussi aux papas ! - Des cours théoriques et pratiques filmés comme des reportages, dans les conditions réelles de préparation à l'accouchement d'un petit groupe de futures mamans.

Un coffret de 4 DVD, chacun abordant un theme différent. Nous avons filmé plusieurs séances ou interviennent Chantal Birman, mais aussi des mamans ainsi que des papa venu suivre cette préparation à l'accouchement. Chaque cours est traité à la manière d'un reportage d'environ 90 minutes et est tourné dans des conditions réelles de préparation à l'accouchement : cours magistraux + exercices + échanges de questions/réponses.

homéo grossesse Homéo grossesse

Naturelle et efficace, l'homéopathie est la médecine idéale de la future maman : elle agit en profondeur et ne présente aucun danger pour elle et son bébé.

Homéo grossesse accompagne en douceur les transformations dues à la grossesse avec : des traitements homéopathiques efficaces pour lutter contre les nausées, les troubles du sommeil, de la digestion, de la circulation, et pour éviter le masque de grossesse, les vergetures et autres désagréments ; par grande famille de maux (problèmes de circulation, de digestion, de sommeil...) la réponse homéopathique appropriée à chaque symptôme, complétées par des traitements par les plantes ; des conseils et des solutions homéopathiques pour se préparer à l'accouchement et, après l'arrivée de bébé, bien vivre l'allaitement, retrouver la forme.

Jean-Manuel Tétau, médecin homéopathe à Paris, directeur d'enseignement de la Société Médicale d'homéopathie et de Biothérapie, préside l'association homéopathique pour la recherche et l'expérimentation clinique en homéopathie. Il est l'auteur d'homéo-femme

Accoucher sans stress Accoucher sans stress avec la méthode Bonapace
Julie Bonapace (Auteur)

La méthode Bonapace est une technique de préparation à la naissance orientée vers le couple. Validée par des recherches scientifiques et fondée sur les principes de la neurophysiologie de la douleur, elle fournit aux futurs parents l'accompagnement nécessaire pour vivre ensemble cette période de transition. Cette approche offre au père un rôle actif et essentiel à jouer dans la réduction de la douleur de sa partenaire. Les stratégies apprises en période prénatale renforcent ainsi la communication au sein du couple pour mieux le préparer à la naissance et aux défis qui s'ensuivront. Expliquées étape par étape, les techniques proposées sont faciles à réaliser et vous permettront de vivre harmonieusement la grossesse et l'accouchement.

Ma grossesse bio Ma grossesse bio et naturelle : De la conception à la naissance
Marie Touffet (Auteur)

Comment : éviter les environnements et les produits toxiques ? Etre en pleine forme, grâce aux remèdes naturels et médecines douces ? Vous préparer psychologiquement à devenir maman ? Vivre sereinement l'accouchement de façon naturelle ? Repartir du bon pied après la naissance ? En bref, comment bien se préparer à l'arrivée de son bébé quand on est soucieuse de sa santé et de son environnement ?

Ce guide regorge d'infos (résultats d'expériences scientifiques, état de la recherche, propos d'experts...), de conseils, astuces et bonnes adresses qui vous permettent de ne plus subir des solutions " prêtes à l'emploi ", mais de déterminer vous-même ce qui est bon pour vous et votre enfant en termes d'alimentation, de soins, de mode d'accouchement, de préparation à la naissance, de remise en forme... Les témoignages qui ponctuent ce livre sont autant d'idées à essayer sans plus tarder !

Attendre bébé autrement Attendre Bébé... Autrement
Piraud-Rouet Catherine (Auteur), Sampers-Gendre Emmanuelle (Auteur)

Pour vivre une grossesse plus naturelle : l'accompagnement global par une sage-femme, le yoga prénatal, l'haptonomie, les doulas... Un accouchement moins médicalisé : choisir une maternité où naissance rime avec naturel, gérer la douleur " autrement " des suites de couches tout en douceur, une préparation à l'allaitement, au portage... un maternage plus proche de bébé et plus écologique. Les auteurs se sont entourées d'une équipe pluridisciplinaire : sage-femme, gynécologue-obstétricien, nutritionniste... des intervenants choisis pour leur approche globale : le docteur Michel Odent pour l'accouchement " comme à la maison ", le docteur Bernadette de Gasquet pour les suites de couches...

accoucher a la maison Intimes naissances : Choisir d'accoucher à la maison
Juliette et Cécile Collonge (Auteur)

Les filles des femmes qui ont conquis, dans les années soixante, la liberté de concevoir ou pas un enfant veulent aujourd'hui être libres aussi de choisir où et comment elles le mettront au monde. Ce livre vous invite à partager le cheminement et les choix différents de parents et de professionnels pour vivre, en toute sécurité, une naissance à la maison : 15 témoignages intimes et émouvants de parents, 12 articles de fond, signés par des sages-femmes, obstétriciens, sociologue, doulas abordent l'accompagnement personnalisé, le processus physiologique de l'accouchement, le vécu de la douleur, la relation de confiance entre parents et professionnels... un chapitre entier est réservé aux aspects pratiques, pour préparer, en toute sécurité, un accouchement à domicile.

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