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Avec quelques exercices rapides et faciles
d'acupression faciale, il est possible
de raffermir les muscles du visage, réduire
les rides et ridules, et améliorer l'éclat
du teint. Et ce n'est pas tout! Le Lifting
par l'Acupression n'est pas juste un massage
facial. Parce qu'il stimule les points
d'acupression, qui sont les portes d'accès
à notre état émotionnel et psychologique,
lorsque l'on pratique les exercices, non
seulement nous améliorons notre aspect
physique, mais également notre bien-être
général!
QU'EST-CE QUE L'ACUPRESSION?
L'acupression (ou digitopression, ou digitoponcture)
est une méthode thérapeutique naturelle
et millénaire qui stimule le flux énergétique
du corps, renforce la capacité d'auto-guérison
et permet ainsi de mieux résister aux
maladies. Elle est une des trois grandes
disciplines de la médecine chinoise, avec
la phytothérapie, et l'acupuncture.
La tradition extrême-orientale décrit
le monde en termes d'énergie. Tout est
considéré comme une manifestation de l'énergie
vitale universelle. C'est la substance
élémentaire et la force motrice de la
vie. L'énergie vitale, ou " souffle vital
", circule dans le corps de tout être
vivant. Elle va bien au-delà de la simple
énergie musculaire. Cette appellation
recouvre la totalité des énergies que
peut mobiliser un corps humain, aussi
bien physiques que mentales, physiologiques
et psychiques.
Ce courant a différents noms dans le monde.
En chinois, c'est l'idéogramme " Qi "
comme dans " Qi gong ", ou " Ch'i " comme
dans Tai Chi Chuan, et prononcé " t'chi
". Au Japon, c'est le même idéogramme,
écrit " Ki " (qui se retrouve dans " aïkido
"). Dans l'Ayurveda, pratique de santé
originaire d'Inde, on retrouve l'énergie
vitale sous le terme " Prana ". A noter
que l'Occident a aussi ses termes : la
bio-électricité (scientifiques), et l'orgone
(Dr W. Reich).
Selon la médecine chinoise, le Qi dans
le corps humain n'est pas constant : il
circule et est alimenté régulièrement
par des apports externes (nourriture,
boisson, air, soleil, relations). Il dépend
aussi du potentiel interne de chaque individu.
Chaque personne répond donc à un "profil
énergétique" ou tempérament spécifique.
De même que le sang est véhiculé par le
réseau veineux, l'énergie vitale circule
à travers le corps le long d'un réseau
de canaux subtils : les méridiens. Les
méridiens relient la sphère physique de
l'être humain aux émotions et à la psyché.
Ils sont essentiels à un état équilibré
et sain.
A des endroits bien précis de chaque méridien,
le Qi se rapproche de la surface du corps,
et est donc physiquement accessible. Ces
point-clés sont les fameux points d'acuponcture.
Ces points sont les portes d'entrée vers
les organes et les émotions d'une personne.
Pour travailler sur ces points l'acuponcture
utilise des aiguilles, et l'acupression
utilise la pression des doigts (et des
poings, coudes, pieds, selon la technique).
COMMENT L'ACUPRESSION PEUT-ELLE LIFTER
LE VISAGE?
En tant que technique de pression des
doigts, l'acupression est une technique
idéale de massage facial. Une simple pression
des doigts décongestionne les zones obstruées,
et détend les muscles en même temps. Ainsi,
les toxines sont expulsées et éliminées,
ce qui embellit notre apparence extérieure.
Mais au-delà de cet aspect physiologique,
de nombreux méridiens traversent le visage,
le cou et le crâne. Par le massage des
points situés sur les chemins du Qi, l'acupression
permet d'accéder aux niveaux profonds
du corps humain, et de travailler sur
le bien-être général, ce qui en retour
se reflète sur le visage (qui n'a pas
remarqué combien une personne amoureuse
reste radieuse en toute circonstance!).
L'énergie vitale est l'élément le plus
important du lifting par l'acupression.
Elle régit notre santé, notre bien-être,
et notre apparence.
Les Chinois utilisent l'acupression pour
améliorer leur forme physique et leur
beauté depuis des milliers d'années. Cet
art multimillénaire s'est avéré efficace
pour tonifier les muscles, améliorer la
texture et l'aspect de la peau, soulager
l'acné, les problèmes de sinus, la tension
dans les mâchoires, et les maux de tête.
Parmi les points utilisés pour ces dérèglements,
de nombreux portent un nom qui révèle
leurs bienfaits en matière d'apparence
physique, par exemple Beauté du Visage,
et Apparence Divine.
Aucun outil (à part vos doigts, aucun
traitement coûteux ou long, ne sont nécessaires.
Une fois appris les programmes d'Acupression
pour le Visage, vous pouvez les utiliser
tout au long de votre vie!
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HYPNOSE
ET PNL 
