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Je suis formateur et praticien
en plusieurs approches psychocorporelles
depuis 1990. J'ai d'abord découvert
le Reiki et la Massothérapie avant
les autres formation notamment en
Imagerie mentale, Régression par
l'Intégration mémorielle et la Méthode
de Libération des Cuirasses (MLC©).
Je cotoie et j\"accompagne ceux
qui recherchent un mieux-être phsysique
et psychique: libérer le corps et
l'esprit de ses divers blocages,
limites, cuirasses ect. Dégager
les tensions, mieux gérer le stress,
les émotions et les pensées limitatives!
Parfois il faut arborder le tout
soit par le corps, soit par l'esprit,
soit par l'énergétique soit tous
les trois. Il importe d'emprunter
le chemin approprié, en fait sa
propre voie!
Bienvenue à vos questions et commentaires
sur l'article qui suit!
Se Libérer de ses tensions physiques,
mentales et émotionnelles :peurs,
colère, culpabilité : exercices
tirés du Reiki et de la Polarité.
Pensez-vous que de simples impositions
des mains peuvent générer des effets
bénéfiques, voire même thérapeutiques?
Avec des professionnels en diverses
approches corporelles, me direz-vous?
Des actions qui détendent, calment,
dénouent des tensions physiques,
émotionnelles, mentales mais d'autres
aussi qui stimulent: massages en
tout genre! Vous en connaissez sans
doute ou vous en avez peut-être
entendu parler!
Qui plus est, ces techniques et
interventions sont aussi très accessibles
sur soi-même avec des effets similaires,
en particulier en Reiki et en Polarité.
Je ne sais pas vraiment ce que vous
en pensez, mais moi, j'ignorais
ou je rejetais tout cela jusqu'à
35 ans d'âge. Et pourtant une seule
fin de semaine a complètement changé
ma vision des choses.
Une seule fin de semaine peut changer
une vie. La voie du corps!
En effet une seule fin de semaine
dans un Centre de santé a complètement
bouleversé ma vie. Jai alors découvert
un nouveau monde, un nouveau mode
de vie et ultimement une nouvelle
voie par la suite, celle du corps,
celle de la thérapie par des manipulations
avant tout sur moi-même.
S'ensuivirent par la suite dès lors,
ateliers et formations dans les
approches suivantes :
- Mouvements corporels divers, saunas
amérindiens, danse, Technique Nadeau
et autres;
- Massothérapie : Suédois, Shiatsu,
Massage Thaïlandais, Réflexologie,
Néo-Reichien, Polarité;
- Énergétique : Reiki, Harmonisation
Énergétique, Tai-chi, Kuatsu-gen-undo,
Qi-Qong, Chi Spontané;
- Dialogue avec l'inconscient :
Imagerie mentale, Intégration mémorielle,
Sophrologie;
- Méthode de Libération des Cuirasses
(MLC ©) ou la Méthode de Marie Lise
Labonté.
Mais de tout cela, j'ai toujours
tout voulu simplifier et intégrer
au maximum. Je souhaitais avant
tout répondre à mon propre besoin
de me prodiguer les diverses techniques
et manipulations; me libérant moi-même
au quotidien de mes diverses tensions.
Et ce, entre les diverses consultations
certes nécessaires et mes formations
professionnelles. J'y ai consacré
toutes mes recherches, mes formations
et ma pratique professionnelle et
personnelle. Aujourd'hui je partage
via cette chronique mon expérience
à cet égard.
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