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Un sommeil apaisé avec une pierre de protection

 
Retrouvez un sommeil apaisé grâce à une pierre de protection

Le sommeil fait partie des besoins vitaux de l’Homme. Il a en effet un impact tant sur notre forme physique, notre santé mais aussi notre mental. S’il s’agit d’une chose naturelle, il en va autrement pour certaines personnes qui peuvent souffrir de problèmes d’endormissement ou d’insomnie. Les troubles du sommeil deviennent alors un réel problème, qu’il convient de soulager rapidement afin de retrouver forme et bien-être. Chacun y va de sa méthode, mais saviez-vous que vous pouvez faire appel à une pierre de protection pour retrouver un sommeil bienfaiteur et ô combien réparateur ? On vous explique tout sans plus tarder !

Les bienfaits d’une pierre de protection

Les problèmes et troubles du sommeil sont bien souvent dus au stress, ou toute autre forme de pensées négatives. Pendant la nuit, les angoisses ressurgissent et l’on ressasse nos soucis en boucle… Résultat, le réveil est compliqué, notre humeur s’en ressent tout comme notre forme physique.
La lithothérapie peut alors vous soulager de manière notable, grâce à l’utilisation d’une pierre de protection. Ne soyez pas surpris ! Une pierre de protection est en effet issue de la Terre, et il en existe différentes, chacune ayant ses propres caractéristiques. Elles peuvent ainsi au choix vous procurer équilibre, sérénité, dynamisme, vitalité… C’est pourquoi il est important de bien vous renseigner au préalable pour choisir la pierre la plus indiquée à vos besoins ! D’autant plus qu’elles peuvent avoir un impact sur votre corps, certaines sont en effet utilisées pour soulager des problèmes de santé ou des douleurs comme les rhumatismes, les troubles digestifs, les dysfonctionnements urinaires…

Une pierre de protection pour vous aider à retrouver le sommeil

Une pierre de protection va donc pouvoir vous permettre de vous détendre, d’éloigner vos tracas, pour ainsi vous aider à dormir sereinement et de manière totalement apaisée. De quoi vous lever du bon pied !
Voici quelques pierres de protection que vous pouvez utiliser pour retrouver le sommeil :
• L’améthyste est particulièrement plébiscitée pour ses nombreuses vertus. Elle permet d’être apaisé, moins stressé, en se connectant à votre subconscient, de quoi retrouver un sommeil profond ;
• Le cristal de roche a la particularité de purifier votre environnement, procurant une ambiance paisible. Elle chasse en effet tout sentiment ou énergie négatives, de sorte à vous apporter réconfort et apaisement ;
• La malachite est très recherchée pour diminuer les angoisses et toutes pensées négatives, et vous préparer à un sommeil sans heurt. Elle peut par ailleurs être utilisée aussi bien pour les adultes que pour les enfants ;
• L’hématite aide à lutter contre l’anxiété et la fatigue, c’est pourquoi il s’agit d’une pierre particulièrement prisée pour les troubles du sommeil ;
• La pierre de Soleil favorise les sentiments positifs et éloigne des négatifs. Vous ressentez alors un sentiment de réconfort propice à un sommeil réparateur ;
• Le quartz rose est connu pour soulager stress et tensions, il dégage un grand apaisement et favorise un sommeil serein sans cauchemar ou somnambulisme. C’est aussi la pierre de l’Amour, elle peut ainsi être utilisée pour retrouver une harmonie au sein d’un couple.

Comment utiliser une pierre de protection pour améliorer votre sommeil ?

Plusieurs options s’offrent à vous pour utiliser à bon escient votre pierre de protection : vous pouvez la poser à proximité de votre lit, la porter sur vous ou la tenir dans votre main, la poser sous votre oreiller… L’important est qu’elle soit proche de vous afin de vous procurer un sentiment de relaxation, vous mettant dans de bonnes conditions pour passer la nuit.
Pensez également à prendre soin de votre pierre de protection. Il est en effet important de la nettoyer au quotidien afin de la purifier, en lui ôtant toutes les énergies négatives accumulées. Pour ce faire, plusieurs techniques sont possibles, à commencer par la rincer chaque matin au réveil avec de l’eau claire, et éventuellement un peu de sel. Il est par ailleurs nécessaire de régulièrement la laisser tremper plusieurs heures dans de l’eau fraîche. Selon la pierre de protection en votre possession, il peut également être conseillé de l’exposer aux rayons du Soleil, afin de la recharger en énergie positive (pour certaines, cela peut être les rayons de la Lune).