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Le Reiki Usui.

 
Le Reiki Usui.
 

Le reiki, technique de soins énergétiques alternative


Le Reiki est une pratique de soins naturels originaire du Japon qui consiste à effectuer une transmission d'énergie pour soulager et soigner par l'imposition des mains.

Imposer les mains pour apaiser une douleur ou même guérir une affection est une pratique humaine innée. En effet, de manière instinctive, notre réflexe quand quelqu'un a mal est de poser nos mains sur la personne et pas nécessairement à l'endroit précis de la douleur ou du traumatisme.



Reiki en japonais est composé du mot "Rei" voulant dire universel et compréhension de la matière, de l'âme et de l'esprit. Et du mot "Ki" ou Qi ou Chi qui est l'énergie vitale circulant dans notre corps.


Les soins ayurvédiques, le Chi Cong ou la médecine traditionnelle chinoise, comme le Reiki Usui, ont pour but de rééquilibrer le Qi en stimulant notre processus de guérison interne, le soin reiki permettant à l'énergie vitale universelle de ressourcer par les canaux d'énergies notre force vitale personnelle.



Les 5 idéaux du Reiki sont:


- Juste pour aujourd’hui, je me libère de toute colère.

- Juste pour aujourd’hui, je me libère de toute préoccupation.

- Juste pour aujourd’hui, je rends grâce pour mes nombreuses bénédictions, j’honore mes parents, mes professeurs et mes aïeux.

- Juste pour aujourd’hui, je vis ma vie honnêtement et je travaille dur sur moi Juste pour aujourd’hui, je vis ma vie honnêtement.

- Juste pour aujourd’hui, je respecte la vie autour de moi sous toute ses formes et je suis bon envers mon prochain.



Les adhérents de la fédération de reiki (.org) proposent des séances de Reiki Usui dans les règles se déroulant comme suit en 3 temps.

Une séance de reiki se fait par apposition des mains à différents endroits du corps (on commence par la tête et on descend vers les pieds).

Le praticien pourra poser les mains sur la personne ou bien les maintenir au dessus d’elle à une distance de 7 à 8 centimètres.

Le contact doit être doux et léger, jamais envahissant



Une séance se déroule en trois temps :

  • un entretien d’accueil pendant lequel vous vous mettrez en condition de détente pour recevoir le soin

  • un temps d'apposition des mains plus ou moins long selon le praticien de reiki

  • et ensuite une phase consacrée aux questions et ressentis que vous auriez à exprimer


  • En règle générale, une séance de reiki usui comprend environ 20 positions des mains sur le corps pour le soin, durant autour de 3 minutes chacune .


    Une séance de reiki dure généralement entre 1heure et 1 heure 30 minutes, dans un cadre agréable et favorisant le bien être.


    Le soin de reiki se pratique allongé sur une table de massage pour le receveur tout en restant habillé.

    Il faut juste retirer ceinture, chaussures, montre etc et prévoir suffisament de confort pour pouvoir rester une heure ainsi.

    Selon les demandes et les endroits douloureux, on pourra être amener à prendre d'autres positions pour faciliter l'accès aux zones à traiter

    Bien sur, si vous avez un problème de santé particulier ou des douleurs très importantes, un praticien de reiki vous recommandera d'en référer

    à votre médecin traitant afin qu'il vous donne un avis médical éclairé.


    Après une séance de reiki, on peut avoir besoin d'un peu de temps pour parler, se reposer ou pour se relever.

    Le praticien reiki mettra ce temps à profit pour une écoute bienveillante et pourra expliquer les effets attendus des énergies reiki qui vont permettrent une

    aide à la détoxification de l'organismes, ou participer à certains déblocages émotionnels par exemple.