Des plantes bonnes pour le cœur

Si on recommande, bien sûr, en tout premier lieu de faire vos consultations cardiologiques et cardio-vasculaires via le circuit allopathique habituel, la phytothérapie a néanmoins un rôle important à jouer en tant que agent préventif ou régulateur d'un grand nombre de symptômes cardiologiques occasionnels et réduire ainsi la consommation de médicaments chimiques
Pour les ethno-pharmacologues de la société française d'ethno-pharmacolgie, les affections du cœur sont une bonne illustration pour démontrer, par son efficacité, ce que peut offrir la phytothérapie en soutien au bon fonctionnement et à la bonne santé cardiaque.

On définit l'ethno-pharmacologie comme étant la recherche scientifique et médicale en multi-disciplines sur toutes les matières provenant du monde végétal, animal et minéral. Il s'agit aussi d'étudier les savoir-faire et utilisations traditionnelles se rattachant à ces mondes, afin de modifier les états des organismes vivants, pour des buts thérapeutiques, curatifs, préventifs ou d'établissement de diagnostics. L'ethno-pharmacologie prend en compte également dans sa démarche et ses études thérapeutiques, les critères sur l'ethnologie, la botanique et l’histoire.

En ce qui concerne les problèmes du cœur comme l'insuffisance cardiaque et les problèmes cardio-vasculaires, on étudie et utilise principalement deux plantes communes très puissantes qui sont la plante Digitale, extrêmement toxique prise sous sa forme naturelle, et la plante ou l'arbuste d'Aubépine, dépourvue de toute toxicité et utilisée dans nombre de remèdes de grands-mères traditionnels pour différentes affections notamment celles du système cardiaque et du cœur.

La Digitale ne peut être utilisée que sur prescription médicale sous forme de médicaments, tandis que l'Aubépine est librement utilisée surtout sous forme de consommation de tisanes et de décoctions.
En cas de malaise ou d'arrêt cardiaque d'une personne dans la rue ou au travail, vous n'aurez pas d'aubépine ou de digitaline sous la main , regardez autour de vous, surtout les lieux publics, car ils sont de plus en plus équipés de defibrillateur automatique

La plante Digitale : Toxique et bénéfique à la fois

A prendre avec d'énormes précautions de dosage et de posologie on appelle la Digitale aussi parfois Doigtier, Gant-de-Notre-Dame, Gant-de-bergère, Gantelée, Gantière ou Gantillier.

Lorsque une insuffisance cardiaque apparaît, le cœur est affaibli c'est à dire qu'il ne parvient pas à pomper suffisamment et rapidement le sang dans l'organisme pour le redistribuer. La baisse de pression et la rétention d'eau qui vont en être la conséquence principales sont les œdèmes.

Savoir repérer et connaître un œdème

Un œdème est un trouble circulatoire sanguin. Les tissus vont gonfler car il va y avoir l'apparition d’un volume anormal d'un liquide qu'on appelle le sérum sanguin.
Poussé par la présence de ce liquide anormal, le plasma va sortir alors des vaisseaux sanguins et va tout naturellement se diffuser dans le réseau des tissus dits interstitiels qui sont les tissus permettant le soutien entre les différents organes.
Nommé parfois boursouflure ou tout simplement poche de rétention d'eau, l’œdème va s'observer habituellement au niveau de la cheville et au dessus du pied. Disparaissant généralement comme il est venu au bout de trois jours à une semaine, il ne laisse cependant pas de séquelles de son passage, mais par contre, revient souvent.

Pour soigner cette insuffisance cardiaque et ces problèmes de cœur et donc d’œdèmes , on utilise la molécule active de la plante digitale : la miraculeuse, la précieuse mais potentiellement dangereuse digitaline.
La digitaline est un composant concentré dans les feuilles de la mystérieuse Digitalis purpurea, son nom scientifique en latin, digitale pourpre ou Grande Digitale de son nom commun.
C'est une des plantes les plus toxiques à l'état naturel, en capacité d'entraîner très vite jusqu'à un arrêt cardiaque si il n'y a pas de défibrillateur cardiaque àportée de main, public, ou individuel
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A contrario, à 0,15 mg par adulte, elle est un très bon stimulant du muscle cardiaque.
Extrêmement vénéneuse, on considère qu'avec 12  grammes de feuilles de digitale sèches ou qu'avec 50 grammes de feuilles fraîches de digitales, on extrait suffisamment de digitaline pure, appelée également digitoxine (et habituellement utilisée en doses homéopathiques en tant que tonifiant cardiaque), pour provoquer des malaises cardiaques, pouvant aller jusqu'à l’arrêt cardiaque rapide et total chez un homme en pleine force de l'âge et normalement constitué.
Les molécules accompagnant la digitaline sont les glycosides cardiotoniques, ces derniers étant habituellement présents dans les traitements des tachycardies et des arythmies cardiaques.


La digitale est une plante contenant aussi des sucres complexes dont la pré-citée digitoxine, la digoxygénine, la gitixoside, la digitaloside, la sapogénine ainsi que la digitonine et la digitoflavine

Ces molécules aux noms étranges participent pourtant grandement à la régulation cardiaque, et au renforcement des muscles du cœur

Merveilleuse et bienfaisante aubépine

Contrairement à la digitale l'aubépine (nom scientifique : Crataegus laevigata) est une plante traditionnelle utilisée (parmi les 20 premières plantes médicinales sacrées utilisées par les druides Celtes) pour ses nombreuses vertus. Les baies qu'elle produit en fruit sont tout à fait comestibles mais on préférera l'utiliser pour ses fleurs en phytothérapie.
La fleur d'aubépine est reconnue depuis des siècles pour ses bénéfices dans les traitements de la nervosité, du sommeil et de l'endormissement mais des découvertes tardives du début du siècle dernier, ont montrées ses propriétés cardio-régulatrices de premier plan.
On sait aujourd'hui de plus ses effets positifs sur le système cardio- vasculaire, avec sa capacité d'augmenter le débit sanguin dans les coronaires, renforcer les contractions des muscles cardiaques, réduire la tension artérielle, réguler le rythme cardiaque...

Ces propriétés de l'aubépine en font un excellent complément en phytothérapie compatible avec les traitements allopathiques habituels comme ceux pour les insuffisances et problèmes cardiaque modérés, l'hypertension et les angines de poitrine.
Dans tous les cas nous vous conseillons d'en parler avec votre médecin naturopathe si vous connaissez des troubles cardiaques car l'aubépine est particulièrement recommandée pour les personnes âgées ayant le cœur fatigué, sans pour autant avoir de maladie cardiaque spécifique ou avérée.
On ne connaît pas de contre-indications connues, ni d'effets secondaires indésirables ou d'interactions négatives de l'aubépine avec d'autres médicaments.
En Allemagne, les médecins et les Heilpraktiker (diplômés comme en France mais assimilés médecins naturopathes diplômés, remboursés et conventionnés comme les docteurs allopathiques. Il n'y a pas d'équivalence en France à part être en étant médecin-naturopathe universitaire ) la prescrive fréquemment pour complémenter tous les traitements pour le cœur.
La merveilleuse et si jolie fleur d'aubépine se consomme sous forme d'infusion.Tout simplement on met de 2 à 4 cuillères à café de fleurs sèches par bol, 3 à 4 fois par jour en dehors des repas. On laisse infuser une quinzaine de minutes et on consomme chaud ou froid.
En plantes végétales complémentaires de l'aubépine on trouve :

- Leonorus cardiaca (l'agripaume), qui est une ravissante petite fleur rose et qui est très efficace en cas de tachycardie, quand on la prend sous forme de teinture mère (voir votre pharmacien-conseil)

- Cornus sanguinea (Macérat glycériné de Cornouiller sanguin) est très utilisé en gemmothérapie (thérapie consistant à soigner par les bourgeons et les jeunes pousses d'arbres, d'arbustes et de plantes). Ses feuilles, de couleur rouge sang vers la fin de l'été évoque bien son rôle dans la fluidité et le nettoyage du sang.
Il est d'une aide précieuse pour la prévention des thromboses et des infarctus du myocarde.


Pour Réduire le risque cardiovasculaire : votre médecin traitant est au centre de l'évaluation et de la prévention. Pour conclure et comme de bien entendu votre cœur se portera bien ou mieux si vous ne buvez pas d'alcool, ne fumez pas, que vous avez un mode de vie et une alimentation saine et variées en fruits, légumes, viandes (ou pas) et poissons.
Pratiquez une activité physique régulière 3 fois par semaine entre 30mn et 1 heure pour limiter l'hypertension et l'excès de cholestérol. Pour Réduire le risque cardiovasculaire : votre médecin traitant est au centre de l'évaluation et de la prévention

Les plantes, la phytothérapie, l'aubépine ou la digitale ne vous seront que de peu de secours si vous ne les aidez pas dans leur pouvoir de guérison en ayant une bonne hygiène de vie corporelle et mentale et si vous supprimez tous les autres traitements non indispensables hors prescriptions et suivi médical bien sur.
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