3 huiles essentielles indispensables pour le printemps été

Pour aider notre organisme à affronter les changements de saisons, nous pouvons utiliser les huiles essentielles naturelles et bénéfiques qui seront nos meilleures alliées pendant ces périodes de renouveau, de changement et de régénération.

• Pour calmer les allergies de toutes sortes nous utiliserons l' huile essentielle de tanaisie, qui est peu connue. Également appelée camomille bleue, la tanaisie est une plante annuelle vivace, de couleur jaune ocre et que l'on trouve essentiellement dans le Maghreb marocain.
  Son action est très puissante avec une application bien spécifique sur les allergies cutanées et saisonnières
  En effet, en aromathérapie, l'huile essentielle naturelle biologique de tanaisie est appréciée pour ses qualités anti-inflammatoires et antihistaminiques.
  Elle contribue efficacement et rapidement à diminuer et soulager les éternuements intempestifs, stoppera les nez qui coulent et apaisera l'irritation et le picotements des yeux, symptômes fréquents avec l'apparition des pollens.
  Pour traiter les allergies au pollen, on mélangera une goutte d'huile essentielle de tanaisie à quatre gouttes d'huile végétale d'argan ou d'amande douce, que l'on appliquera soigneusement par massages circulaires sur les avant bras et ce, deux à trois fois par jour.
  En cas de grossesse, d'allaitement ou si l'enfant à moins de six ans, l'huile essentielle de tanaisie est déconseillée.
  Dans tous les cas d'utilisation d'huiles essentielles et quelque soit votre situation personnelle et de santé, il est préférable de consulter et demander l'avis éclairé de votre médecin et/ou naturopathe
  



• Pour soigner les piqures d'abeilles, de guêpes ou de taons, l'huile essentielle de lavande aspic est idéale
  En effet ses propriétés antalgiques et anti inflammatoires auront une action rapide en appliquant cette huile essentielle de lavande aspic, directement sur la peau trois ou quatre fois par jour.
  Pour un enfant on diluera deux gouttes d'huile essentielle de lavande avec six gouttes d'huile végétale de calendula
  Autre recette anti venin insectes pour soigner une piqure d'abeille avec les huiles essentielles: mélanger quatre millilitres d'huile essentielle de lavande aspic avec deux millilitres d'huile essentielle de tea tree ainsi que de deux millilitres d'huile essentielle de géranium Rosat. Ensuite appliquer trois à quatre gouttes du soin anti piqure d'abeilles, sur la plaie, toute les quatre ou cinq minutes.
  En diffusion pour éloigner les insectes, on utilisera l'huile essentielle de citronnelle, dans la pièce ou sur les vêtements car il ne faut pas utiliser cette huile essentielle de citronnelle directement en contact avec la peau
  


• Pour accompagner votre cure détox printemps-été, l'huile essentielle de citron est un tonique digestif indispensable
  En effet les effets toniques du citron favorisent également la diminution des lipides et participe à lisser la cellulite.
  A l'instar de l'huile essentielle de carvi ou de l'huile essentielle de fenouil, l'essence de citron favorisera l'efficacité de votre cure détox de printemps début été .
  Elle est très facile à intégrer au quotidien comme dans les plats, mélangée à une huile végétale, qui donnera une note citronnée à vos salades tout en favorisant la perte de poids.Pendant 21 jours, consommez votre essence de citron sur un cachet neutre ou dans vos sauces salades à raison de deux à trois gouttes par prise. L'essence de citron provoque une photosensibilité, il faut donc éviter de vous exposer trop longuement en plein au soleil pendant votre cure de détoxification nettoyage du colon ou de l'organisme.
  

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