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Arrêter de fumer avec l’auto-hypnose, ça marche!

 
Arrêter de fumer avec l’auto-hypnose, ça marche!
 

Absolu Wood Arreter de fumer avec l’auto-hypnose sur mp3, la cigarette, le tabagisme ;

Hypnothérapeute en cabinet depuis 18 ans, j’ai constaté l’efficacité des techniques que j’utilise habituellement, hypnose et PNL combinées pour aider à arrêter de fumer. J’ai donc enregistré ici une séance, format mp3, reprenant mon travail habituel, afin de vous permettre de travailler chez vous, à votre rythme.

Bien entendu, pour vous, fumer est devenu une habitude, un automatisme. Vous pouvez même penser que cela fait partie de vous? Ne dit on pas: « je suis fumeur ».
Bien entendu, vous êtes, plus ou moins, « accro » et les fabricants ont d’ailleurs tout fait pour cela en ajoutant des dizaines de produits chimiques au tabac. Techniquement, belle réussite. Des centaines de millions de fumeurs, dépendants de la cigarette et … des milliards de profits pour les industriels. Cinq millions de morts prématurées causés par le tabagisme chaque année dans le monde.

Tout le monde le sait, je vais tout de même répéter que le tabac tue, notamment en provoquant le “cancer du fumeur”. Environ 70000 décès prématurés chaque année, uniquement en France, et bien plus de poumons abimés. Le tabac coute cher: en 2017, un paquet par jour coutera environ 2500€/an. Un paquet par jour,c’est aussi en moyenne …10 à 15 ans de vie en moins et 5 fois plus de chances d’avoir un cancer donc.

C’est votre vie, à vous de voir …

Le tabac est une drogue dont on devient dépendant, qui développe une mauvaise haleine, la perte de sensibilité au goût et aux odeurs, la diminution du souffle… etc…etc… La liste des inconvénients à la cigarette est longue, tragique, “hallucinante”. Et pourtant, de nombreuses personnes en sont convaincues, mais disent : “.. je ne peux pas m’empêcher de fumer, c’est plus fort que moi”. Et bien, si, vous pouvez toujours ARRETER DE FUMER, il faut seulement d’abord … LE DECIDER.

Je sais que la cigarette vous occupe, que vous pensez qu’elle vous aide à vous détendre. Vous pouvez également vous interroger : « comment vais-je faire sans cigarette? » ou « est ce que je veux vraiment arrêter? »….. Il est normal de se poser ces questions, il faut seulement passer outre.
D’ailleurs, vous êtes en train de lire ces lignes. On peut donc penser que vous vous interrogez sur la possibilité d’arrêter la cigarette ou même … que la décision est déjà prise? Car si les inconvénients du tabagisme sont réels, les avantages (plaisir, pause, convivialité …..) sont fictifs. Tout cela, on peut le faire sans cigarette.

La cigarette, c’est juste un comportement que vous avez débuté au collège ou au lycée. Faire comme les autres, essayer, paraitre plus mature, faire comme papa ou maman … et auquel vous avez du mal à mettre fin seul(e).

Et bien, avec 18 ans de RDV individuels et des centaines (milliers?) de personnes qui ont réussi à arrêter de fumer avec mon aide, je vous affirme que c’est possible, souvent facile. On peut toujours arrêter de fumer, il faut d’abord … LE VOULOIR. Personne ne vous obligera contre votre volonté.

J’ai synthétisé pour vous le contenu habituel d’une séance, en adaptant à tous mon vocabulaire et mon argumentation et enregistré cette séance, dans le seul but d’aider le maximum de personnes à ARRETER DE FUMER .
Moins efficace qu’une séance individuelle en cabinet? Oui et … Non. Inconvénient: je n’utilise pas les arguments qui vous conviendraient le mieux, à vous, elle n ‘est pas personnalisée. Avantages: je travaille sur les processus qui poussent à fumer et surtout, vous achetez une séance et pouvez l’écouter 5 fois, 10 fois, 15 fois … jusqu’à ce que vous n’ayez plus aucune envie de fumer, soyez devenu « non fumeur » en saturant votre mémoire. Autres avantages, vous travaillez chez vous, confidentiellement, et pour un prix bien moindre que dans un cabinet.

Est-il possible d’arrêter de fumer? Oui.
Le voulez vous? C’est votre affaire.

Vous pouvez donc télécharger en quelques minutes cette séance mp3 sur votre ordinateur et commencer immédiatement à l’écouter pour couper court à cette dépendance.

arrêtez de fumer