Les plantes et les éléments naturels peuvent beaucoup pour vous. Encore faut-il se rappeler que, contrairement aux médicaments,chimiques et agressifs,leur action est douce et bienfaisante. Pour obtenir de bons résultats, il convient de préparer les recettes avec précision et d'y recourir fréquement. Associées à une alimentation naturelle, les plantes vous apporteront toute la mesure de leur action guérissante.

LES MODES DE PREPARATION

- Les tisanes se préparent dans des récipients allant au feu: pyrex, émail, porcelaine, terre, inox (jamais d'aluminium!!!!)

- Les quantités des remèdes sont indiqués en pincées, cuillérées ou poignées.

- Toutes les tisanes peuvent se préparer la veille. Ayant macéré pendant la nuit, elles n'en seront que plus actives. Les tisanes se gardent prés d'une fenêtre ou sur une terrasse, dans un endroit NON chauffé.

- Les quantités de plantes sont indiquées pour 2 jours d'utilisation,c eci pour économiser les efforts.

- Utiliser chaque fois la quantité de tisane nécessaire et laisser les plantes séjourner dans le récipient jusqu'à épuisement du liquide.

- Pour des carences ou infections aussi importantes que celles du foie ou de la constipation,plusieurs tisanes sont proposées. Il faut varier leur utilisation pour ne pas créer d'accoutumance.

- Chaque maladie demande une cure de 3semaines;ménager ensuite une semaine de repos avant de recourir éventuellement à une autre tisane.

- La cure peut s'effectuer sur le lieu de travail: il suffit d'y apporter un THERMOS contenant sa tisane passée au préalable.

- Les plantes sont vivantes tout comme l'argile,c ertaines d'entre elles s'accorderont peu-être mieux que d'autre avec notre organisme. En variant les plantes,on détermine celles qui nous guérissent le mieux.

- En voyage,il est possible de préparer une tisane en recourant à une bouilloire électrique en inox(veiller à ce que son ouverture soit large).

- Les plantes se conservent pendant un an. Toutefois il est inutile de se les procurer en trop grande quantité chaque fois.

- Les plantes ou leur mélange se conservent au frais,dans des boîtes bien fermées sur lesquelles vous collerez une étiquette indiquant le nom de la tisane et son mode d'emploi.

RIKA ZARAÏ ma médecine naturelle Editions CARRERE-Michel Lafon

"Un jour,il a fallu que je défie le destin.S'incliner,c'était tout perdre.J'ai découvert que pour guérir,il n'y a pas besoin de formules magiques,de forces occultes ou de volonté surhumaine,suivre les conseils de la MEDECINE NATURELLE suffit.C'est la MEDECINE NATURELLE qui m'a permis de marcher alors qu'on me croyait perdue à jamais.C'est elle,qui guérit une jaunisse en huit jours et une hépatite virale en dix-huit jours.C'est encore elle qui soigne une dépression nerveuse et donne l'espoir à ceux pour qui la médecine traditionnelle s'avoue vaincue.Je n'ai pas inventé les merveilleux principe évoqués dans cet ouvrage.Telle une abeille laborieuse,j'ai choisi et butiné les fleurs de la connaissance pour en extraire le plus beau nectar et vous l'offrir.Comme moi,vous guérirez aussi.A votre tour de transmettre ce savoir à ceux qui en ont besoin afin que chacun de nous,soit un maillon utile dans la chaîne humaine" RIKA ZARAÏ

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