30 années de conseil santé en Pharmacie, en parapharmacie, au service aujourd'hui des internautes francophones.
Mon ambition est de faire de ce blog Pharmasurf un lieu incontournable du conseil prévention santé et mieux-être, sans recours systématique aux médicaments et en reprenant de bonnes habitudes, tant alimentaires que comportementales.
Il est grand temps d'ouvrir les yeux, d’agir et de donner la priorité à la prévention
Je poursuis, aujourd’hui, mon rôle de conseil santé en bilans santé personnalisés par téléphone pour sensibiliser les francophones du web à l’importance de la prévention par la nutrition, les compléments nutritionnels, quelques règles d’hygiène de vie et de certaines médecines douces.
Comment me contacter ?
en appelant sur skype : pharmasurf.bienetre, ou depuis l’onglet bleu « call us » à droite de votre écran sur mon blog http://patricia-pacaut-pharmasurf.net, cliquez dessus et choisissez skype en envoyant un email : pharmasurf.bienetre@gmail.com
Les bilans santé proposés par Patricia Pacaut
Bilan Nutritionnel
: Si vous souhaitez mincir et retrouver
votre poids de forme SANS REGIME ?
Que ce soit pour une surcharge pondérale
modérée ou importante, pour des troubles
liés à la nutrition ou pour un rééquilibrage
alimentaire, je vous accompagne dans
votre démarche de prise en charge
diététique. Nous entreprenons ensemble
quelques petits changements alimentaires,
tenant compte de vos goûts, de vos
habitudes alimentaires. Nous répondons
ensemble à des questions: Pourquoi
grossit-on ou plutôt pourquoi n'arrive-t-on
pas à maigrir? Pourquoi mange-t-on?
Pourquoi tous les régimes sont dangereux
et voués à l'échec? Quels aliments
privilégier dans l’assiette et surtout
pourquoi ? Que faire quand on a envie
de grignoter ?
L'objectif? Comprendre ensemble l’équilibre
nutritionnel, comprendre l'assiette
et se réconcilier avec elle car c'est
le seul moyen avec l'activité physique
et la gestion de nos émotions pour
retrouver la forme et la ligne. Nous
atteindrons ensemble, sans contrainte
ni frustration, les objectifs que
vous vous êtes fixés. Je vous conseille
de lire mon ouvrage: "Les bons sucres
pour maigrir"
Bilan Ménopause
: Si vous souhaitez des réponses
simples et claires aux questions que
vous vous posez sur la ménopause :
Doit on traiter la ménopause ? Peut-on
faire confiance aux hormones ? Les
hormones sont elles dangereuses ?
Les hormones font-elles grossir ?
Favorisent-elles le cancer ? Les produits
naturels sont-ils sûrs et efficaces?
L'objectif? Comprendre ensemble la ménopause
pour que vous puissiez trouver en
connaissance de cause les clés de
VOTRE ménopause. Je vous conseille
de lire mon ouvrage:Votre ménopause
Faut-il traiter? La vérité de A à
Z . Ce sujet était mon sujet de thèse
de doctorat en 1984.
Bilan Sommeil
: Si vous souhaitez retrouver naturellement
le sommeil
L’objectif ? Comprendre ensemble le mécanisme
du sommeil. Comment il s'articule,
comment interviennent les neurotransmetteurs.
Pourquoi il est important de bien
manger pour bien dormir. L'assiette
qu'il faut privilégier pour booster
notre sérotonine et notre dopamine.
Pourquoi un mauvais sommeil entraine
souvent une prise de poids.
Bilan Tabac
: Si vous souhaitez mettre fin à
des années d’esclavage retrouver une
qualité de vie perdue depuis longtemps.
Je vous propose "Ma méthode" est instantanée,
sans aucun médicament ni substitut
nicotinique, sans aucun sacrifice,
aucune privation, aucun stress et
sans un gramme de plus sur la balance.
Le seul risque que vous prenez c’est
de réussir ! Lire mon ouvrage: "Tabac,
ménopause, thyroïde: La cigarette
j'arrête net sans médoc"
Bilan Fleurs
de Bach Original: Si vous souhaitez connaitre et
utiliser les elixirs floraux créés
par Edward Bach, médecin, chirurgien,
homéopathe, bactériologiste et immunologiste
de grand renom. 38 élixirs floraux
qui agissent sur les humeurs, les
états émotionnels comme la peur, l'incertitude,
le découragement... et vous aident
à prendre le contrôle de vos émotions.
A chaque émotion correspond une essence
de fleur et la solution qu'elle apporte.
Ne vous laissez plus déborder par
vos émotions!
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de la santé. Elles sont données à titre purement informatif,
aucun diagnostic ou prescription médicale n'est proposée.
Il est vivement recommandé à toute personne sous traitement
de ne pas interrompre brutalement celui-ci et il est admis
qu'un tel arrêt se fait progressivement et sous supervision
médicale.