Nous adorons tous le soleil. Mais saviez-vous que nos yeux sont bien plus sensibles aux effets néfastes s de l’exposition aux rayons UV que l'est notre peau? Pour bien protéger ses yeux il faut porter des lunettes de soleil de qualité. Pour bien choisir votre paire de lunette de soleil, nous allons voir les différences entre les rayons UVA, UVB et UVC ainsi que celles sur les matériaux utilisés pour fabriquer des lunettes de soleil de qualité.
Les rayons ultraviolets contiennent l’ensemble du spectre ultraviolet –c'est la partie invisible de la lumière. Elle est composée des rayons UVA, UVB et UVC. Cette lumière ultra-violette se situe entre 100 et 400 nanomètres (longueur d’onde de la lumière), bien en dessous du spectre de lumière que l'on peut voir, et qui lui se trouve entre 380 et 770 nanomètres. La plupart des rayons UVC disparaissent dans l’atmosphère de la terre. Les rayons UVA et UVB restent donc la plus grande source de questionnements Les rayons UVA sont les plus proche du spectre visible (320 à 400 nanomètres).
Les rayons UVA sont plus abondants et peuvent rentrer loin dans la peau et les yeux. Ils peuvent abîmer la structure cellulaire et sont peut être responsables du vieillissement précoce de la peau, des cataractes et d’autres formes de troubles oculaires. On notera aussi que être exposé aux rayons UVA intenses semble également liée à l'augmentation des cancers de la peau. Les effets néfastes des rayons UVB (290 à 320 nanomètres) sont les plus rapides. Ils provoquent les coups de soleil, le vieillissement précoce de la surface de la peau et participent à la multiplication des cancers de la peau et des cataractes.
Les rayons UVB sont plus forts pendant les mois d’été et les rayons UVA sont présents toute l'année l’année quelque soit le niveau d'ensoleillement. Rayons UVB et rayons UVA montent en intensité lorsqu'on se rapproche de l’équateur, ou lorsque on est en altitude et à midi, ou encore quand le soleil est à son zénith. Il faut également savoir que les rayons UV rentrent dans l’eau jusqu’à un mètre de profondeur et qu'ils se reflètent sur la route, sur la la neige, le sable et l’eau. Il est fréquent dans ces conditions de recevoir une double dose de rayons de soleil, alors que l'on se croit à l'abri, dans l'eau par exemple .
Les lunettes de soleil actuelles
Les lunettes de soleil actuelles sont des lunettes de soleil légères, durables, flexibles et confortables, qui offrent un ajustement impeccable et sont équipées de verres de qualité optique supérieure. Mais principalement, elles doivent permettre une protection maximale contre les rayons UV.
Les Matériaux
Les verres sont fabriqués la plupart du temps avec des plastiques acétate, des plastiques acrylique, des plastiques de polycarbonate ou de verre.
Les PLASTIQUES
Les verres plastique sont moins chers à produire que ceux en verre. Les multiples paires de lunettes de soleil pas chères sont faites de plastique. Parfois elles peuvent offrir une protection suffisante contre les rayons UV, mais leurs verres sont plutôt lourds, leur qualité optique est médiocre et ils ne sont pas très résistants aux impacts. Ces lunettes de soleil peuvent éventuellement convenir pour la ville ou une utilisation ponctuelle, mais elles ne conviennent absolument pas aux activités de plein air et à une utilisation permanente.
LE POLYCARBONATE
Les polycarbonate permettent une qualité optique supérieure à celle des verres de plastique. Ils sont robustes, légers et résistent aux impacts, Il permettent une excellente qualité optique Ce matériau résiste par nature aux rayons UV. Le polycarbonate est un plastique assez souple qui peut être moulé et formé sans compromettre la qualité optique. Moins résistant au rayures que le verre, le polycarbonate est beaucoup plus léger et plus résistant aux impacts que ce dernier.
LE VERRE
Pour la clarté optique, le verre est parfait Il est également très résistant aux égratignures mais il est plus lourds et est moins adapté aux activités sportives et dynamiques comme le ski, le vélo de montagne ou le canoë. D'autre part, même s’il a été durci ou trempé, il peut se casser dans de nombreuses occasions comme lors d'une chute de bonne hauteur sur une surface très dure comme la pierre par exemple.
Les Verres polarisés
Ces verres polarisées ont été utilisées pendant longtemps par les sauveteurs, les plaisanciers et les pêcheurs. Les verres polarisés diminuent le reflet produit par la réflexion de la lumière sur les surfaces comme la neige, la route et l’eau, ce qui permet de réduire la fatigue des yeux. Toutefois, ces verres ne conviennent pas lorsqu'on a besoin d'un haut niveau de définition de contraste car ils réduisent trop bien les reflets, les filtres polarisants risquent de réduire aussi la clarté optique .
En choisissant des lunettes de soleil, il faut prendre en compte la forme du visage : en forme de cœur, rond, carré ou ovale. Une monture dont la bordure inférieure est plus épaisse élargit le bas d’un visage en forme de cœur, tandis qu’une monture ronde ou ovale adoucit le menton des personnes qui ont un visage plutôt carré. Les gens au visage ovale choisissent ce qu'ils veulent alors que ceux au visage rond vont opter pour une monture carrée ou angulaire.
Au niveau pratique, la grandeur et la forme des lunettes de soleil peuvent altérer la vision. Avec des verres trop près des yeux, les cils peuvent frotter et la surface des verres peut s’embuer quand il fait froid . Certaines formes de montures se déplacent sur le visage alors que d’autres glissent sur le nez, provoquant du désagrément si vous portez vos lunettes de soleil pour pratiquer des activités sportives. De plus, de nombreux styles de lunettes à la mode sont très étroits afin de donner un look mince. Il faut de plus veiller au bon ajustement des lunettes de soleil pour vous assurer que la lumière n’entre pas par le haut ou le bas. En dernier lieu, vérifiez que les lunettes de soleil ne réduisent pas de façon trop importante votre vision périphérique ou votre capacité à voir les choses au niveau des pieds ou juste au-dessus de votre tête. A noter qu'il est interdit de conduire un véhicule avec des lunettes de soleil équipées de protecteurs latéraux de type œillères (comme les lunettes de montagne)
Auteur : B.S.C www.bio-sante.fr